
#BUILDTHENEXTGENERATION
« En montagne, tu ne peux pas tricher. L’environnement peut être majestueux, mais il peut aussi très rapidement te pousser dans tes retranchements »
Notre méthodologie s’appuie sur l’amélioration technique des coups du tennis, de l’intensité physique à utiliser pour améliorer nos performances mais aussi sur la découverte, l’apprentissage d’efforts en montagne, de jour comme de nuit dans le but d’améliorer la connaissance de soi.
S’entrainer en altitude pousse les corps et les esprits à se surpasser (du fait du manque d’oxygène). Si tu veux progresser, tu ne peux pas mettre ton énergie sur le fait que la balle vole, sur le fait que tu es plus vite fatigué, sur le fait que tu n’aimes pas marcher etc. mais tu dois améliorer ta capacité à être dans le présent et à faire le meilleur usage de ce que tu peux faire à l’instant T.
The Team
Notre méthodologie s’appuie sur le lien que nous créons entre les qualités athlétiques, le développement de celles-ci et l’utilisation dans la pratique du tennis et le développement du jeu.
La méthode dite « intégrée », « orientée » est à la base de notre enseignement.
Lorsque nous accentuons un effort physique vitesse… nous souhaitons avant toute chose améliorer l’utilisation de cette aptitude physique dans le jeu !!!!
Seul le développement du jeu reste notre variable, notre baromètre ; notre savoir faire doit être le moteur de vos progrès.
Le Centre Sportif est le lieu idéal pour tout amateur d’activités physiques ! Avec ses terrains de tennis intérieurs et extérieurs, sa paroi de grimpe de 600 m², ses deux salles de squash et son terrain omnisport, il est le carrefour de tous les sports pour petits et grands ! Le Centre Sportif est au cœur de l’Advanced Tennis Academy et de ses camps.
Paroi de grimpe de 600m², salles de squash, courts de tennis, terrain omnisport et salle de sport, un point de rendez-vous complet pour pratiquer son activité !
Le centre sportif bénéficie de 2 terrains intérieurs et 4 terrains extérieurs. L’endroit idéal pour s’entraîner en été comme en hiver ! Pensez à réserver vos créneaux.
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